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Alpinisme, week-end perfectionnement

Week-end de perfectionnement à l’alpinisme, Chamonix Mont-Blanc, départ chaque samedi du 22 avril au 30 septembre 2017, un guide pour 2 participants, PRIX 585 Euros. 

 

Deux journées pour vous permettre de vous familiariser avec les techniques d’assurage et de progression en paroi de neige, glace ou mixte, et vous préparer techniquement et physiquement à l’ascension en second de cordée des courses de neige, glace ou mixte de difficulté moyenne des Alpes. Pour allier sécurité et rapidité, l’encadrement sera d’un guide pour deux personnes. Nuit de samedi au refuge des Cosmiques.

 

Niveau : vous avez déjà pratiqué l'Alpinisme, réalisant des courses d'initiation. Vous possédez une bonne condition physique: habitude des sports de plein air et pratique régulière des sports d’endurance (course à pied, natation, vélo). Si ce n’est pas le cas, durant les deux mois précédant le départ, courir 30 minutes trois fois par semaine.

 

Si vous êtes skieur, équipé de matériel de Ski de Randonnée, il est agréable d'accéder au pied de la Tour Ronde en skis de randonnée, et, après l'ascension, de descendre la Vallée Blanche jusqu'au train du Montenvers. Cette option est généralement possible jusqu'à début juin. Nous consulter.

 

Itinéraire :  

J 1 ) R.V. vers 6h00 ( l'horaire préçis vous sera indiqué par votre guide ) aux caisses du téléphérique de l'Aiguille du Midi, ascension de l'arête des Cosmiques, nuit au refuge des Cosmiques.

J 2 ) ascension de la Tour Ronde, 3792 m, par le couloir ouest. Retour à Chamonix, soit par le téléphérique de l'Aiguille du Midi, soit à skis par la Vallée Blanche et le train du Montenvers si les conditions le permettent. Séparation á Chamonix en fin d'après-midi.

 

Pour en savoir plus:

 

fiche technique détaillée

 

votre équipement

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