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Fiche technique week-end initiation au ski hors-piste

En l'espace d'un week-end, grâce à l'expérience de 30 années d'encadrement de groupes en Ski Hors-Piste, nous nous faisons fort de vous apprendre les techniques de base du hors-piste, en toute sécurité, et de vous faire goûter le plaisir intense du ski en équilibre et en douceur sur les plus beaux itinéraires de Megève et Saint-Gervais.

 

Les pentes et itinéraires de Saint-Gervais et Megève offrent l'avantage remarquable de bénéficier d'expositions géographiques et de couvertures boisées variées, permettant de toujours trouver des secteurs surs en excellente neige, quelles que soient les conditions météorologiques. C'est d'ailleurs à Megève et à Saint-Gervais que viennent skier hors-piste les stages des Écoles de Ski et Bureaux de Guides de Chamonix lorsque les conditions avalancheuses rendent impossible la pratique du hors-piste en vallée de Chamonix.

 

- Durée : 2 jours, 2 nuits.

 

- Groupe : de 6 à 8 participants, encadrement par un Moniteur diplômé de l'École du Ski Français (ESF), ou par un Guide de Haute Montagne, expert du ski hors-piste, qui connaît parfaitement tous les itinéraires hors-piste de Megève et Saint-Gervais.

 

Dates, prix: Dates, prix

 

Accès à Saint-Gervais :

a ) si vous avez choisi le programme avec hébergement, le trajet aller-retour de l'aéroport de Genève à Saint-Gervais et aux Contamines-Montjoie est gratuit pour les 4 premiers participants inscrits. Nous vous attendrons à l'aéroport, à 22 H 20 le vendredi soir (choisissez un vol atterrissant à Genève avant 22 H 00 le vendredi soir, et décollant après 19 H 2O le dimanche)

b ) RV le samedi matin à 08 H 30, prêt á partir skier, devant le magasin TWINNER, 168 rue du Mont-Blanc, á Saint-Gervais, TEL : 04 50 47 75 97. De Lyon, accès à Saint-Gervais en 1 H 45. De Genève, accès à Saint-Gervais en 50 minutes.

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N’oubliez pas:

- si vous arrivez en avion, communiquez-nous, dès que vous aurez réservé vos billets d'avion, vos numéros de vol et horaires. 

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* Votre Week-end

 

Vendredi : Transfert depuis l'aéroport de Genève pour les quatre premiers participants inscrits sur l'option avec hébergement. Installation à votre gîte ou hôtel.

 

Samedi : RV à 08 H 30, prêt á partir skier, devant le magasin TWINNER, 168 rue du Mont-Blanc, á Saint-Gervais, TEL : 04 50 47 75 97.  Première journée de ski hors-piste axée sur les acquisitions ou révisions des techniques de ski, et le maniement du matériel de sécurité. Ski sur les secteurs Mont d'Arbois, Princesse. Repas de midi en restaurant d'altitude. Nuit en gîte ou hôtel.

 

Dimanche : deuxième journée de ski hors-piste, sur les secteurs du Mont-Joly, des Communailles et de Saint-Nicolas. Repas de midi en restaurant d'altitude. Fin de la journée de ski vers 16 H 00. Transfert vers l'aéroport de Genève pour les quatre premiers participants inscrits sur l'option avec hébergement.

Ce programme peut être modifié par le guide de haute montagne pour assurer la sécurité du groupe en fonction du niveau des participants et des conditions météorologiques ou nivologiques.

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* Niveau Technique et Préparation Physique

Vous skiez skis parallèles sur toutes pistes noires ou rouges. Vous possédez un niveau 3.A (classe 3) dans la classification des ESF (Écoles du Ski Français). Vous êtes débutant en ski hors-piste, ou vous avez déjà goûté au ski hors-piste, et vous souhaitez apprendre à skier hors-piste en sécurité, dans tout type de neige (poudreuse, printemps, ...).

 

Vous êtes en bonne condition physique, pratiquant régulièrement un sport d'endurance ou des week-ends de ski sur piste. Pour bien skier en hors-piste, il vous faudra compléter votre préparation par un travail de musculation légère des jambes type salle de gymnastique (quadriceps, ischio jambiers, mollets). Cette préparation de base vous permettra de vous économiser physiquement, et de profiter pleinement du plaisir des descentes.

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* Le Prix de votre Week-End

 

Le prix comprend: du lieu de rendez-vous à celui de la séparation, dans le cadre du déroulement normal du programme:

- l'encadrement par un Moniteur diplômé de l'École du Ski Français (ESF), ou par un Guide de Haute Montagne, expert du ski hors-piste, qui connaît parfaitement tous les itinéraires hors-piste de Megève et Saint-Gervais, et tous les frais de ce professionnel

- le trajet aller-retour gratuit de l'aéroport de Genève à Saint-Gervais et les Contamines-Montjoie, pour les quatre premiers participants inscrits sur l'option avec hébergement

- les forfaits de ski sur les domaines de Megève et Saint-Gervais pour le samedi et le dimanche

- deux nuits en gîte ou hôtel, avec 2 petits déjeuners et un repas du soir pour le gîte (dortoirs), 2 petits déjeuners pour l'hôtel. Base chambre double en hôtel.

- le prêt d'un ARVA, d'une pelle et d'une sonde


Le prix ne comprend pas:

- les assurances facultatives EUROP ASSISTANCE

- l'équipement de ski (skis, batons, chaussures)

- les repas du samedi midi et du dimanche midi 

- les liaisons en voiture de l'hébergement à la station (gratuit pour les 4 premiers participants inscrits sur l'option avec hébergement)

- vos dépenses personnelles

- d’une façon générale, tout ce qui n’est pas indiqué dans la rubrique "le prix comprend"

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* Déroulement du Week-End


Assurances : Pour votre sécurité et par expérience, nous vous conseillons fortement de souscrire, parmi les trois contrats EUROP ASSISTANCE que nous vous proposons, celui qui complétera au mieux votre protection actuelle en Assistance Rapatriement, assurance Annulation, assurance Bagages, et en assurance Interruption de Séjour. Nous vous rappelons qu’un paiement par carte de crédit ne vous couvre généralement pas ou peu en garantie "Recherche-Secours".

Nous vous proposons trois contrats EUROP ASSISTANCE :

- contrat Assistance / Rapatriement. Cette assurance coûte 2,5 % du prix de votre stage ou voyage.

- contrat Annulation et assurance Bagages. Cette assurance coûte 4 % du prix de votre stage ou voyage.

- contrat Assistance Rapatriement + Annulation + assurance Bagages + assurance Interruption de Séjour. Cette assurance coûte 6 % du prix de votre stage ou voyage.

Le contrat d’assurance “Annulation" couvre uniquement les personnes dont le domicile se trouve dans l'un des pays suivants : France (exclusivement métropolitaine et principauté de Monaco), Allemagne (sauf Helgoland et Busingen), Andorre, Angleterre, Belgique, Espagne (sauf Ceuta, Melilla et les Iles Canaries), Italie (sauf les îles), Luxembourg, Suisse. 

Le contrat d’assurance “Assistance" couvre uniquement les personnes dont le domicile se trouve dans l'un des pays suivants : France (exclusivement métropolitaine et principauté de Monaco), Allemagne (sauf Helgoland et Busingen), Andorre, Autriche, Belgique, Danemark, Espagne (sauf Ceuta, Melilla et les Iles Canaries), Finlande (sauf les îles Aland), Gibraltar, Grèce (sauf le Mont Athos), Irlande, Italie et îles (sauf Livigno, Campione d’Italia), Liechtenstein, Luxembourg, Norvège, Pays-Bas, Portugal, Royaume-Uni, San-Marin, Suède et Suisse. 

Si vous ne souhaitez pas souscrire l'assurance “Assistance/Rapatriement" EUROP ASSISTANCE, vous devez impérativement posséder une assurance vous couvrant au minimum en assistance / rapatriement, et vous nous fournirez, lors de votre inscription, un exemplaire de votre contrat d'assurance et les coordonnées téléphoniques de la ligne d'assistance. Cette démarche est obligatoire, nous n’acceptons pas les inscriptions sans contrat d’assurance "Assistance / Rapatriement".Vérifiez bien que vous êtes couverts en garantie "Recherche-Secours" pour au minimum 3 812 Euros.

Si vous habitez au Canada, nous vous recommandons l'assurance-voyage proposée par la Fédération Québécoise de la Montagne et de l'Escalade, sur le site www.fqme.qc.ca

 

Déplacements: sur les domaines skiables, utilisation des remontées mécaniques. Liaison en voiture de l'hébergement à la station (gratuit pour les 4 premiers participants inscrits sur l'option avec hébergement).

 

Écologie: nous nous faisons un devoir de ne laisser aucune trace de notre passage, hormis l'empreinte de nos skis sur la neige.

 

Encadrement: encadrement par un Moniteur diplômé de l'École du Ski Français (ESF), ou par un Guide de Haute Montagne, expert du ski hors-piste, qui connaît parfaitement tous les itinéraires hors-piste de Megève et Saint-Gervais.

 

Hébergement : en gîte ou hôtel deux étoiles. Possibilité de chambre single en hôtel, nous contacter dès l'inscription.

 

* Pharmacie: le Guide ou Moniteur dispose d’une pharmacie complète régulièrement renouvelée. Pensez à emmener du Compeed pour prévenir l'apparition d'ampoules, du collyre, et à prendre vos médicaments personnels.  

 

Portage: dans votre sac à dos, votre gourde, quelques barres énergétiques, votre appareil photo et le matériel de sécurité confié par le guide.

 

Repas: 

- deux petits déjeuners et un repas du soir en gîte ou hôtel

- repas de midi pris en restaurant sur le domaine skiable

 

Santé:  Être en bonne santé est essentiel pour profiter pleinement de votre week-end. Si votre dernière visite médicale date quelque peu, c’est l’occasion d’effectuer un bilan de santé.

 

Sécurité: Nos Guides et Moniteurs vous assurent de:

- leur connaissance et leur expérience de la Haute Montagne, de l’évolution des conditions météorologique et nivologiques, des risques d'avalanche, du sauvetage et de la survie.

- leur expérience de la conduite de groupes en hors-piste

- leur responsabilité vis-à-vis des assurances

Ils mettront donc tout en œuvre pour vous permettre de réaliser l’intégralité du programme prévu, mais comme toujours en montagne, les impondérables existent - mauvais temps, risque avalancheux important - et peuvent modifier le déroulement du programme. N’en veuillez pas à votre guide s’il est amené à faire demi-tour ou à modifier le parcours: l’impératif de sécurité prime sur tous les autres. Pour ce même motif, nous attachons beaucoup d’importance au nombre maximum de participants par guide: nous avons fait le choix des petits groupes, gage de sécurité et d’efficacité

Pour ce programme, vous bénéficiez du prêt d’un sac Air Bag, d'un DVA, d'une pelle et d'une sonde. Le guide répartira entre les membres du groupe tous les autres éléments de sécurité pouvant être nécessaires: poste radio en liaison avec les organismes de secours en montagne, altimètre, boussole, GPS, pharmacie de premier secours, couvertures de survie, trousse de réparation.

Ce programme comprend un entraînement à l'utilisation et à la recherche de DVA.

 

Taille du groupe: afin de préserver qualité et convivialité du week-end, le groupe est limité à huit personnes. Le nombre minimal de participants est fixé à six personnes. Si le nombre minimal de participants permettant la réalisation du week-end, soit six personnes, n’est pas atteint, vous serez informé de l’annulation du voyage dans le délai légal, soit au plus tard vingt-et-un jours avant le départ.

 

 

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